А знаете ли Вы, что медики подтвердили полезность попкорна?

Если вы хотите получить пользу от употребления попкорна, то его нужно есть без сахара и жира, утверждают американские ученые.

Диетологи подтверждают, что попкорн владеет теми же полезными свойствами, что и обычная кукуруза. Попкорн богат на клетчатку и антиоксиданты, улучшающие работу пищеварительной системы, понижающие уровень сахара в крови.

Если вы хотите полакомиться попкорном, то не увлекайтесь приправами, лучше просто слегка его подсолить.

Bсточник:ВРАЧ.TV

Поделиться с друзьями

0
  • Debonpari

    вау! а в кинотеатрах можно найти слегка подсоленный попкорн? ;))

Факты
Hosting Ukraine