OBMENKA.UA ввод/вывод WebMoney

А знаете ли Вы, что врачи рекомендуют спасаться от стрессов с помощью грецких орехов? Орехи благотворно влияют на эмоциональное состояние человека. Ученые объясняют это чудодейственное свойство содержанием в них жирных омега-3 кислот и таких минеральных веществ, как калий, магний.

По словам специалистов, в состоянии нервного напряжения они нормализуют артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы, тем самым, помогая поскорее избавиться от последствий стресса.

А еще грецкие орехи снижают уровень плохого холестерина в крови, стимулируют умственную деятельность, а по количеству витаминов в 50 раз превосходят цитрусовые и в восемь раз — черную смородину.

Источник:http://www.olio.in.ua/get.php/9801/gretskie-orehi-zastrahuyut-vas-ot-stressa

Поделиться с друзьями

0

Комментарии запрещены.

Факты
Hosting Ukraine