OBMENKA.UA ввод/вывод WebMoney

Психика

Страница 1 из 71234...Последняя »

А знаете ли Вы, что многие психологи скептически относятся к тому, что похудеть без диеты при помощи похудения получится у обычного человека самостоятельно? Однако кто, как ни сам человек, досконально знает причины лишнего веса, которые возникли именно у него. И если грамотно и правильно разобраться в том, почему именно вы стали заложником лишнего веса, можно похудеть при помощи самовнушения.

С чего начать самовнушение для похудения

Принято считать, что именно стресс считается главной причиной переедания. Именно стресс входит в список скрытых причин лишнего веса, и бороться с ним можно и нужно. Но что такое стресс? Мы считаем его чем-то негативным и требующим немедленного удаления из собственной жизни. Однако стресс является своего рода движущей силой в организме человека, которая призывает его больше работать, делать новые дела и совершенствоваться.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что потребление газировки приводит к агрессии и проблемам с удержанием внимания у детей? Об этом заявляют американские ученые. Соответствующая статья опубликована в журнале Journal of Pediatrics, сообщает РИА Новости.

«Мы обнаружили, что показатели агрессивного поведения у детей возрастали вместе с увеличением количества газировки в день», – пояснила один из авторов работы Шакира Суглиа из Колумбийского университета в Нью-Йорке (США).

В своей статье Суглиа и ее коллеги указывают, что любой из обычных компонентов сладкой газировки может изменять поведение, но исследований, посвященных их влиянию именно на детей очень мало. Отчасти причиной агрессивного поведение может быть кофеин, так как он нарушает сон и повышает беспокойство.

Ученые исследовали поведение почти трех тысяч пятилетних детей из 20 крупных американских городов. Их матери сообщили ученым, как много их дети пьют газированных напитков и заполнили опросник, в котором описывали поведение своих детей в течение последних двух месяцев.

Исследователи обнаружили, что 43% детей выпивали порцию газировки как минимум раз в день, и 4% – четыре и более. Ученые исключили другие факторы, которые могли бы негативно повлиять на поведение детей, например, заключение отца в тюрьму, материнские депрессии, насилие в семье или переизбыток времени, которое дети проводили у телевизора.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что yедавно немецкими учеными был разработан блиц-тест, состоящий из четырех несложных вопросов, с помощью которого диагностируется депрессия? В том случае, когда пациент дает положительный ответ на все четыре вопроса, ему необходима немедленная помощь специалиста.

По оценкам, на сегодняшний день депрессия является одним из самых распространенных заболеваний в Германии. Согласно данным берлинского Института Роберта Коха, каждый восьмой немец и каждая четвертая жительница Германии минимум один раз в жизни страдают этой болезнью.

Как известно, главными симптомами депрессии являются подавленность, усталость, вялость, пессимизм. Психологи уже много лет занимаются глубоким изучением негативных эмоций человека, но исследование вопросов ощущения положительного настроя и счастья стали проводиться относительно недавно.

Специалистами из расположенного в Берлине Института имени Макса Планка разработан блиц-тест, состоящий всего из четырех вопросов, ответы на которые позволяют выявить у человека наличие депрессии. Руководитель исследования Мирименем Енни сообщила, что простота данного теста обеспечивает легкость общения между пациентом и врачом.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что тем, кто, впадая в депрессию, начинает слушать музыку, которая, казалось бы, еще сильнее погружает в состояние самоедства, не стоит переживать? На самом деле, люди подсознательно делают это, чтобы заставить чувствовать себя счастливее. По данным японского исследования, прослушивание грустной медленной музыки на самом деле может спровоцировать всплеск положительных эмоций. Ученые из Токийского университета утверждают, что грустная музыка может в конечном итоге напомнить людям о приятных ситуациях и заставить их почувствовать себя счастливее.

Не так давно ученые из Университета Миссури обнаружили, что прослушивание оптимистичной песни может поднять настроение. Однако это работает только в том случае, если человек пытается сделать себя счастливее, слушая музыку. Если ритмичная музыка идет в фоновом режиме или человек не пытается сознательно поднять себе настроение, то веселые песни не смогут поднять его настроение и улучшить самочувствие. Исследователи пришли к выводу, что активный поиск счастья с помощью музыки может улучшить здоровье и сделать отношения более удовлетворительными.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что психологи из Университета Висконсин-Медисон утверждают, что разговоры с самим собой не являются свидетельством психических отклонений, а даже наоборот могут оказывать благоприятное влияние на работу мозга?

Практически каждый человек хотя бы один раз в течение нескольких дней разговаривает сам с собой, утверждают ученые.

В эксперименте специалисты предложили добровольцам искать потерянные вещи — эта деятельность, по наблюдениям исследователей, провоцирует человека на разговоры с самим собой. При этом половина участников, выполняя задание, должна была молчать, тогда как остальные добровольцы действовали свободно, без каких-либо ограничений.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что психологи из Австралии проследили за поведенческими реакциями геймеров, увлекающихся жестокими видеоиграми — Call of Duty: Black Ops и GTA IV? Об этом пишет PLoS ONE.

В ходе исследования студенты-добровольцы играли в антиобщественные, жестокие, просоциальные или нейтральные компьютерные игры. В качестве двух первых выступали шутеры GTA IV и Call of Duty: Black Ops, третьей — обучающий сетевой симулятор зоопарка World of Zoo, а четвертой — трехмерный пазл Portal 2.

В одну из запущенных игр участники должны были отыграть 20 минут. Затем психологи прибегали к простейшему трюку — они выбегали из комнаты и «случайно» роняли на пол ручку, лист бумаги или другой предмет и наблюдали за тем, помогали ли добровольцы им, и как быстро они откликались на призывы к помощи.

Подробнее…

А знеате ли Вы, что сотрудники университета Висконсин-Мэдисон предложили необычный способ повышения самооценки — с помощью социальной сети Facebook? Пяти минут такой терапии достаточно, чтобы решить проблему, утверждают они.

В ходе эксперимента добровольцы, которые просмотрели свой профиль в Fcebook в течение пяти минут, показали повышение уровня самооценки на подсознательном уровне, сообщают ABC News.

«У большинства пользователей широкая аудитория друзей и они могут выборочно демонстрировать свою лучшую версию, но делать это старательно», — комментирует автор работы Каталина Тома.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что увеличение массы тела постепенно меняет характер человека, уверяют ученые из Национального института здоровья.

Ранее уже проводились исследования связи черт характера и склонности к ожирению. Известно, например, что люди, которые любят много поесть в хорошей компании, на вечеринках, в другое время ведут здоровый образ жизни и занимаются спортом. Одиночки же ведут малоподвижный образ жизни и регулярно переедают.

Теперь исследователи решили рассмотреть обратную связь, передает портал Heart4life. Было проведено десятилетнее наблюдение за 1900 добровольцами, которые следили за изменениями массы тела.

За время эксперимента дважды проводилось психологическое тестирование и анкетирование участников.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что у детей, которые с рождения воспитываются двумя родителями, в мозге формируется больше клеток, чем у детей, воспитуемых только одним родителем? Это выяснили ученые из Института мозга Хотчкисса.

Однако данный эффект зависит от пола ребенка, пишет The Daily Mail.

В случае с мальчиками наличие двух родителей позволяет ребенку развить память и навыки обучения. А вот у девочек развиваются моторная координация и общительность.

Ученые из Института мозга Хотчкисса Университета Калгари связывают описанное явление с тем, что при двух родителях дети получают больше внимания и ощущают большую стабильность. В итоге в первые годы жизни они меньше страдают от стрессов. Чем меньше стресса, тем легче происходит формирование клеток мозга. У мальчиков активно развиваются клетки серого вещества, а у девочек — белого вещества.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что беспокойство о деньгах является причиной утраты психологического равновесия и может привести к физическим заболеваниям? К такому выводу пришли исследователи из агентства Associated Press и медиакомпании AOL, проводившие опрос на тему влияния переживаний о деньгах на здоровье.

Исследование показало, что 27% людей, которые переживают из-за денег (в основном, из-за их недостатка), страдают язвой желудка. Среди тех, кто проще относится к деньгам — 8% страдающих язвой.

44% «финансово-озабоченных» постоянно страдает от головных болей, против 4% тех, кто не волнуется о деньгах. 23% из первой категории людей, и только 4% — из второй, жалуются на депрессию.

Подробнее….

Страница 1 из 71234...Последняя »
Факты
Hosting Ukraine