OBMENKA.UA ввод/вывод WebMoney

Психика

Страница 2 из 71234...Последняя »

А знаете ли Вы, что исследование поставило под сомнение существование материнского инстинкта, благодаря которому женщины лучше мужчин могут определить плач и крик своего ребенка и отличать его от других младенцев? Биологи заявляют, что это умение приобретается в процессе общения с ребенком.

Ранее считалось, что материнский инстинкт активизируется у женщин во время вынашивания ребенка. Одним из его проявлений называли способность отличать своего ребенка от других младенцев по его плачу и крикам. Многие антропологи полагают, что данная способность отсутствует у мужчин, биологически не заинтересованных в выживании ребенка. Данная гипотеза находила подтверждение в экспериментах, в ходе которых матери лучше отличали плач своего младенца, чем их супруги.

Николас Мэтевон из Лионского университета в Франции и его коллеги поставили под сомнение эти выводы, добавив новый фактор в подобные эксперименты — время, которое родители проводили вместе со своими детьми. Ученые предположили, что молодые матери лучше распознавали плач своих детей из-за того, что они проводили больше времени с младенцами, чем отцы семейства.

А знаете ли Вы, что современный темп жизни предполагает огромное количество стрессов, с которыми приходится сталкиваться ежедневно?

Даже очень желаемые события могут вызывать стресс. Например, долгожданное продвижение по службе обычно связано с новыми обязанностями, которые требуют большие затраты физических и психических сил. Некоторые люди чувствуют истощение или легкую депрессию после возбуждающих и радостных событий, таких как свадьба или День рождения.

Правильно реагировать на повседневные стрессовые ситуации умеет не каждый. Проведенный в Киеве тренинг под названием «Академия стресса» научил своих слушателей, как можно вести себя в тех или иных непредвиденных ситуациях.

Эксперты предложили 10 простых правил борьбы со стрессом:
— Ограничить употребление жирной пищи. Превратить свой холодильник в штаб-квартиру овощей и фруктов
— Заниматься спортом, который приносит удовольствие
— Отказаться от курения, ведь эта привычка вовсе не помогает снять стресс, а наоборот
— Каждое утро настраивать себя на мажорный лад, слушая позитивную музыку
— Завести себе домашнее животное, требующее ухода, но дарящее ласку
— Раскрасить свою жизнь правильными цветами, а для этого исключить из гардероба раздражающие тона
— По возможности избегать общения с людьми, которые обладают негативной энергетикой
— Сказать «да!» регулярным водным процедурам: теплым ваннам, душу, прогулкам под дождем
— Раз в неделю устраивать день полного расслабления: отключить телефон и… мозг
— Не коллекционировать незавершенные дела

Подробнее…

А знаете ли Вы, что социальная изоляция негативно влияет на самочувствие пожилых людей не зависимо от субъективного чувства одиночества, которое они испытывают? Это выяснили британские ученые.

Группа исследователей под руководством Джейн Уордл из Университетского колледжа Лондона выяснила, что преодоление изоляции пожилых людей может быть полезнее, чем попытки улучшить их эмоциональное состояние.

Уордл и ее группа проанализировали данные о 65 тысячах мужчин и женщин старше 52 лет, которые в 2004-2005 годах участвовали во второй волне широкомасштабного исследования старения ELSA (English Longitudinal Study of Ageing).

Ученые определили «индекс социальной изоляции» каждого из них, подсчитывая, как часто они общались со своими родственниками и друзьями. Кроме того, участники заполняли анкету, по которой ученые определяли, насколько острым было у них чувство одиночества.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что настоящий шок испытала жительница чешского города Кладно, когда, прогуливаясь в лесопарке, увидела там трех огромных слонов?

Гиганты вели себя миролюбиво и лакомились ветвями деревьев, на которых уже набухли почки.

Сфотографировав на всяких случай слонов на мобильный телефон, женщина тут же вызвала полицию. Прибывшие на место стражи порядка убедились, что гуляющие слоны не являются плодом галлюцинации и обратились к начальству за инструкциями, одновременно начав обследование местности. Вскоре ими был обнаружен сидевший в туристическом кресле мужчина, который оказался дрессировщиком из приехавшего в Кладно цирка-шапито.

Он объяснил, что слоны при переезде в город застоялись в тесных вагончиках и теперь им нужны прогулки на свежем воздухе. Слоны отнеслись к полицейским доброжелательно и даже дали погладить себя. Дрессировщику на первый раз было вынесено предупреждение. Прогуливать своих питомцев теперь он может лишь на огороженной территории, где разместилось передвижное цирковое хозяйство.

index

Подробнее…

А знаете ли Вы, что американские ученые из Университета Огайо решили проверить, как напряженность в личных отношениях отражается на состоянии иммунитета?

Экспертов больше волновали не последствия шумных скандалов с битьем посуды, а влияние на здоровье того знакомого многим эмоционального состояния, при котором один из партнеров постоянно сомневается, любит ли его другой так же сильно, как он сам.

В рамках эскперимента американские исследователи наблюдали за 85 парами, которые были женаты на протяжении как минимум 12 лет. Средний возраст испытуемых составил 39 лет. Для того, чтобы определить уровень тревожности респондентов, ученые брали у них анализы крови и слюны, а также просили заполнять специальные опросники, чтобы понять, как люди чувствуют себя в те или иные периоды отношений.

Оказалось, что те любящие супруги, которые часто тревожатся относительно верности своих партнеров, имеют серьезные проблемы с иммунитетом. В их слюне наблюдается повышенный уровень гормона стресса кортизола и недостаточное количество в крови Т-лимфоцитов. У тех, кто тревожился насчет состояния своих отношений больше других, уровень кортизола повышался в среднем на 11%, а Т-клеток — падал на 11-22%. Как известно, кортизол действует угнетающим образом на имунную систему и подавляет созревание лимфоцитов. Недостаток последних, в свою очередь, приводит к ослаблению организма и снижению его устойчивости к вирусным заболеваниям.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что никто определенно не может сказать, почему мы видим сны? В начале 20 века ученые выдвигали теорию, что мы видим сны, из – за того, что в мозге в процессе дня накапливаются такие химические вещества, как молочная кислота, диоксид углерода и холестерин. И эти вещества рассеиваются, пока человек спит. Короче говоря, сон и сны считались функцией элиминационного процесса организма.

Одна из последних теорий предполагает, что сны могут быть способом организма “перезагрузить” мозг. Сны освобождают мозг от перезагруженности ненужной информацией. В частности, сны могут сбалансировать эмоции человека. Сны дают возможность мозгу освободиться от лишней информации и стабильно работать. Без снов, мы бы просто “перенагревались”.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что «посленовогодняя депрессия» — так специалисты называют психологическое состояние людей, выходящих с январских каникул. Как его преодолеть

Миф или реальность?

В этом году новогодние каникулы были на пару дней короче, однако времени на бесконечные застолья, походы в гости, шумные вечеринки все равно было предостаточно. И чем ярче и веселее отмечались праздники, тем грустнее возвращаться к рутине бесконечных домашних и рабочих дел. Конечно, эта депрессия во многих случаях не имеет никакого отношения к настоящему депрессивному состоянию, из которого человеку самостоятельно, без помощи психотерапевта или психиатра, не выбраться. Некоторые трудоголики и начальники вообще считают подобные жалобы отговоркой для ленивых и нерадивых. Но есть очевидный факт, с которым не поспоришь: ежегодно компании терпят реальные убытки из-за низкой, почти нулевой работоспособности своих сотрудников в посленовогодний период.

Послепраздничная депрессия может накрыть кого угодно, но особенно ей подвержены импульсивные, эмоциональные люди, чувствительные и романтические натуры. Часто в меланхолию впадают одинокие женщины от 25 до 45 лет, которые так ждали волшебной новогодней ночи и скорой «сбычи мечт», но увы — праздники закончились, салаты съедены, шампанское выпито, а кардинальных перемен в личной жизни не наблюдается.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что бельгийские ученые установили, что специально обученные собаки могут помочь людям с тяжелыми нарушениями сна избежать опасности?

Исследователи наблюдали 35-летнюю пациентку с тяжелой формой дневной сонливости, которая испытывала приступы сна до шести раз в день и иногда могла проспать до 16 часов в день. Это редкое расстройство мешало социальной жизни женщины и ограничивало ее в использовании общественного транспорта, так как она обычно засыпала, стоило ей только присесть на несколько минут, пишут РИА Новости со ссылкой на British Medical Journal.

В итоге женщина решила обратиться в общественную благотворительную организацию, которая обучает собак для людей с нарушениями зрения или слуха. Сначала собака научилась будить пациентку по утрам по звуку будильника, даже если иногда это требовало 30 минут тормошения. Затем собаку научили будить хозяйку при звонке мобильного телефона. В дальнейшем четвероногий друг мог уже будить женщину, когда это было необходимо, в метро, в автобусе или троллейбусе.

Подробнее…

А случалось ли с Вами иногда что-то непонятное, когда внезапно на вас накатывалась волна физических симптомов – одышка, мышечные спазмы, тошнота, – и все это в сочетании с неконтролируемой тревогой, а иногда и с чувством полной обреченности?

При этом ваши отчаянные призывы к медикам из «Скорой помощи» и визиты к терапевту результатов никаких не дают: все анализы в норме, организм работает без отклонений.

Было с вами такое? Значит, вы пережили приступ панической атаки. А если с такими паническими атаками вы сталкивались неоднократно, то вам стоит узнать о них подробнее, чтобы выработать свою тактику борьбы с ними. Вы не должны больше жить в страхе и неуверенности, поэтому начинайте вести работу над проблемой; мы будем рады помочь пройти ваш путь к благополучию, к жизни без тревоги и паники.

Подробнее…

А знаете ли Вы, что фобия – это повышенная иррациональная боязнь чего-то, и это может быть какой-то объект, действие или ситуация?

Фобии, или навязчивые страхи, приносят большой дискомфорт, искажают личность и портят жизнь людей, порой оставляя в полном одиночестве. Можно выделить 3 категории фобий – социофобии, агорафобия и конкретные фобии – страх перед определенным объектом или ситуацией.

Социальные фобии – это не простое стеснение или неловкость, а это упорная иррациональная боязнь исполнения каких-либо общественных действий (например, публичных выступлений), либо действий, сопровождаемых вниманием со стороны посторонних лиц (боязнь находиться на улице, когда на тебя смотрят, невозможность заниматься чем-либо при наблюдении со стороны и т. п.), либо даже просто встречаться и разговаривать с незнакомыми людьми. Если социофобии не начать вовремя лечить, то этот страх может привести к разрыву всех социальных контактов, отсутствие которых будет отрицательно сказываться на качестве и уровне жизни.

Подробнее…

Страница 2 из 71234...Последняя »
Факты
Hosting Ukraine