Краткосрочный стресс благотворно влияет на мозг

А знаете ли Вы, что ученые из Калифорнийского университета в Беркли выяснили, что в результате краткосрочного стресса повышается концентрация внимания и улучшаются когнитивные способности организма?

Вывод специалистов основан на опытах на грызунах, которых в ходе работы подвергали серьезному, но недолгому стрессу. Наблюдения показали, что у крыс почти вдвое увеличилось образование стволовых клеток, которые в дальнейшем превратились в новые нейроны, пишет РБК-Украина со ссылкой на eLife.

Спустя две недели эксперты провели тесты и обнаружили, что крысы демонстрировали большую сообразительность и мыслительную активность, их память значительно улучшилась.

«Мы привыкли считать стресс негативным явлением, но это не так. Кратковременные стрессовые ситуации даже полезны, они заставляют нас сохранять бдительность и быть начеку», — отметил автор исследования Даниэла Кауфер.

По словам ученых, именно стресс помогает адаптироваться животным, обитающим в естественной среде, к окружающей действительности. Кратковременный стресс улучшает мозговую деятельность и психическое состояние.

Однако хронический стресс подавляет производство новых нейронов, ухудшая память. Кроме того, увеличивается риск развития ряда серьезных заболеваний.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!